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[사설] 與 땐 반대 양곡법 野 되니 강행, 몰염치 다수당엔 국민이 ‘거부권’을~ 윤석열 대통령은 4일 초과 생산된 쌀을 정부가 의무적으로 매입하도록 하는 양곡관리법 개정안의 재의(再議)를 요구했다. 윤 대통령이 법률안 거부권을 행사한 것은 취임 이후 처음이다. 양곡법은 처리 절차와 내용 모두 문제가 큰 법안이다. 민주당은 이 법안을 통과시키기 위해 위안부 재단 관련 비리로 출당된 무소속 윤미향 의원을 상임위 안건조정위에 넣는 꼼수를 썼다. 법사위에서 제동이 걸리자 다시 윤 의원을 이용해 본회의에 직접 회부했다. 이렇게 여야 간 제대로 된 토론조차 없었다. 법 내용도 불합리하고 반시장적이다. 이 법은 쌀 초과 생산량을 정부가 전량 사들이는 내용이 핵심이다. 쌀이 남아돌아 매년 10여 만t이 사료·주정용으..

104세 교수의 아침 습관…염증 잡는 감자의 효능? 감자의 전분... 위산의 과다 분비로 생긴 위염 줄이는 효과 Print나누기 감자의 비타민 C는 전분이 방어막을 형성, 쪄서 먹어도 손실이 적다. [사진=클립아트코리아] 감자를 간식이 아닌 주식으로 먹는 사람들이 적지 않다. 삶아서 먹으면 한 끼 식사로 손색이 없다. 국, 탕, 전 등 다양한 요리에 쓰인다. 104세 김형석 교수(연세대 철학과 명예교수)가 아침에 찐 감자를 먹는다고 소개해 주목을 받은 적이 있다. 감자를 전날 삶아 놓으면 식탁에서 바로 먹을 수 있는 간편함도 장점이다. 감자에 대해 다시 알아보자. ◆ 얼굴 붓고, 속 쓰리고… 아침에 먹기 좋은 감자, 왜? 아침에 일어나서 얼굴이 부어 있는 것을 보면 고민일 것이다. 위에 염증 등이 있으면..

20대 일본 유학서 깨달은 것 “왜 열심히 일해야 하나” 20세가 되면서 대학공부를 위해 일본으로 갔다. 몇 해 머무는 동안에 가장 뼈저리게 느낀 게 있다. 저렇게 열심히 일하는 국민이기에 게으른 우리 민족을 지배하고 살았구나, 하는 죄책감이었다. 당시 우리 민족은 너무 나태했다. 놀고먹는 팔자가 상팔자라고 했고 노랫가락에도 ‘아니 놀지는 못하리라’는 흥겨움이 깔려있었다. 양반들은 가난에 쪼들리면서도 이쑤시개는 물고 다녔다. 배불리 먹고 나서는 모습으로 위장하기 위해서…. 내 아내 얘기도 그랬다. 어려서 친구들과 놀면서, 출가하게 되면 우편배달부한테 가야지 농사꾼에게 가면 어떻게 하느냐, 하고 걱정했다는 것이다. 우리도 일본인들과 같이 열심히 일해 보았으면 좋겠다는 것이 꿈이었다. 6·25 때 부산에서 ..

십시일반 후원합시다. """"""""""""""""""""""""""""""""" 안녕하세요? 저는 엄마의 병간호와 자녀들 육아의 문제로 근래 페이스북을 하지않았습니다. 아무래도 어머니가 형집행정지로 나와계시다보니 유튜브. 페이스북등 말한마디 잘못해서 저로 인해 엄마의 집행정지에 영향을 끼칠까봐 두려운마음이 컸습니다. ​ 그런데 어제 안민석 의원이 또 가만히있는 저희를 긁어 놓네요 진심으로 더는 못참겠습니다 6년을 반항없이 당했는데 또 저희라구요? 안민석의원이 제 인생을 망치는데 모든걸 건것처럼 저도 안민석의원의 모든걸 빼앗아 버리겠습니다. ​ 본인이 한말은 한마디도 책임지지않고 또 다른의혹을 제기하고 안민석 의원이 카더라 통신으로 막 지껄인 말한마디에 저와 엄마는 또 조사를받고 한동안 괴롭겠죠. ​ 이..

巨惡의 化身 이재명, 주눅 들다! 어제 밤늦게, 위례·대장동 개발 비리 사건과 관련해 피의자 신분으로 검찰에 소환된 민주당 이재명 대표가 피의자 신문을 마치고 출석 12시간 반 만에 귀가하기 전 검찰을 비난했다. 그는 "진실을 발견하기 위해 조사하는 게 아니라 기소를 목표로 조작하고 있다는 느낌을 지울 수 없다"라며 "추가 소환하기 위해 시간 끌고, 했던 질문 또 하고 제시한 자료 또 제시하고 질문을 지연하는 이런 행위야말로 국가권력 사유화하는 아주 잘못된 행동이란 생각이 든다 "라고도 했다. 변호사 자격 소지자가 더구나 국회를 장악한 거대야당 대표가 검찰의 신문에 진술거부로 대응한 것이야말로 유례없는 '갑질'일 것인데 검사의 집요한 추궁을 '국가권력의 사유화'라고 조작, 선동하고 있는 것이다. 검찰 관..

색마 고은은 간첩이었다! ㅡ 전 안기부 직원 글 ■ 예로부터 세계 어느 나라나 간첩이라 하면 대부분은 극형에 처하는 것이 상도덕(?)이다. 핵무장을 하고 있는 주적 북한과 마주하고 있는 우리나라도 과거에는 극형을 서슴지 않았다. 국정원이 손발을 묶인 문재인 때는 흉악한 간자들이 득실거려 여의도를 활보하고 이따금씩 인공기가 휘날리는 지경에까지 이르렀다. 이처럼 민주노총을 비롯 창원ㆍ진주, 전주, 서울, 제주 간첩단 등 전국적으로 깔린 스파이들이 북한 노동당 지시대로 '총회장 김정은 님에 대한 흠모심을 바탕으로 윤석열놈 배격하는 기운 지속적으로 고조되게 하자'라며 윤석열 정부에 이르러서도 대놓고 반정부 투쟁을 벌렸다. 서훈과 박지원 치하에서 숨죽이고 있던 국정원의 수사망이 물때를 만나 그물을 조이고 일망타진..

길거리 가수의 역전 미국 뉴욕의 지하철역. 여러 뮤지션들이 가수의 꿈을 향해 지하철역의 작은 무대를 채워가고 있는데요. 이곳에서 37년째 노래를 불렀던 한 남자가 있습니다. 그의 이름은 마이크 영, 그는 어린 시절부터 가수를 꿈꿔왔지만, 소속사의 부도 등 현실적인 문제로 가수의 꿈을 포기했습니다. 그러나 마음 한편에는 항상 사람들 앞에서 노래하고 싶었고 무대가 그리웠습니다. 그런 그에게 친구는 지하철에서 노래를 불러보라고 조언했고 비록 오가는 행인이 전부인 어두침침한 지하철역이지만 자신의 영혼을 담아 지하철에서 노래를 부르기 시작한 것입니다. 그렇게 37년을 보내던 어느 날, 그가 노래 부르는 것을 누군가 영상으로 촬영했고 유튜브에 올라간 이 영상은 유명해지기 시작했습니다. 이를 계기로 미국 최고의 오디..

갇기운동의 효과와 운동량 하루 7500여 보 걸으면 최적 하루 7500여 보를 걸으면 최적의 건강 효과를 누릴 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 걷기 운동은 가성비가 가장 좋은 운동으로 꼽힌다. 걷는 데는 별다른 장비가 필요 없다. 특별한 재능이 요구되는 것도 아니다. 그저 양팔을 흔들며 가볍게 발을 앞으로 디디면 된다. 그에 비해 장점은 엄청나다. 매일 일정량 이상을 걸으면 비만, 심장병, 당뇨병은 물론 암에 걸릴 위험도 낮아진다. 미국 방송 온라인 판 '폭스뉴스닷컴' 등의 자료를 토대로 걷기 효과와 하루 몇 보나 걸어야 되는지에 대해 알아본다. # 걷기 운동의 효과 △혈관 건강 개선 연구에 따르면, 걷기를 꾸준히 하면 심장 질환과 뇌졸중 위험이 30% 가량 감소한다. 규칙적인 30분 걷기가 몸에 좋은..